03 Dicembre 2020
News

Yoga

Prende foroma il nostro progetto di offrire una gamma sempre più ampia di attività volte al benessere e alla socializzazione attraverso lo sport.
Dal 1° ottobre avrà inizio il corso di Yoga Patanjali presieduto dall´insegnate Tanja Vannutelli
risultati: 1-1 / 1
Yoga Patanjali
01-09-2015 13:26 - Yoga
Il programma di yoga proposto (Yoga classico di Patanjali) lavora su tutto il corpo in modo graduale, con esercizi specifici e movimenti lenti che migliorano il tono e l'elasticità della struttura muscolare, e abbinati ad una respirazione corretta ed appropriata sviluppano un effetto benefico anc...
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